La mayoría de las personas usan los KN95 incorrectamente cuando vuelan.

A medida que más aerolíneas comienzan a deshacerse de la estrategia de bloqueo del asiento del medio, un estándar permanece claro en todos los ámbitos: se deben usar máscaras faciales al volar.

Desde julio, todos los principales Estados Unidos requieren que los pasajeros usen una mascarilla cuando vuelan, ya que la industria en apuros espera recuperar la confianza de sus clientes autónomos. Se ha vuelto tan importante para las aerolíneas que han comenzado a prohibir a los pasajeros que no cumplen con la nueva regla, solo Delta Air Lines prohíbe a casi 500 pasajeros, hasta ahora, como informó Allana Akhtar de Business Insider el mes pasado.

Estudios recientes del gobierno de EE. UU. Y de la Facultad de Salud Pública de la Universidad de Harvard atribuyen el requisito de mascarilla a las bajas tasas de transmisión a bordo en los aviones, más que a bloquear los asientos del medio. Aerolíneas como Southwest Airlines han citado la efectividad del uso de máscaras y filtros de aire de partículas de alta eficiencia a bordo, o filtros HEPA, al elegir llenar sus aviones en lugar de bloquear los asientos.

Pero no todas las máscaras son iguales y los viajeros deben elegir cuidadosamente cuál empacar para su próximo viaje, especialmente a medida que se acerca rápidamente la temporada de viajes de vacaciones. Una máscara que se debe evitar es en realidad el popular cubrebocas KN95, según el Dr. Salvatore Pardo, presidente de medicina de emergencia en el Long Island Jewish Valley Stream Hospital de Northwell Health.

Aunque se cree que es el estándar de oro de las máscaras para protegerse de contraer el virus, Pardo señaló numerosas fallas en la forma en que el público adoptó la máscara, en una entrevista con Business Insider.

Aquí debe considerar una máscara diferente en su próximo vuelo.

Probablemente no esté protegiendo a nadie, incluido usted mismo

Respiradero de el cubrebocas KN95

Los cubrebocas ventilados KN95 equivalen a “no llevar nada”, según Pardo. Justin Sullivan / Getty

En un escenario ideal, el cubrebocas KN95 protege al usuario contra posibles patógenos en el aire gracias a su “filtración muy eficiente de partículas en el aire”, según la Administración de Alimentos y Medicamentos . Los médicos usan la máscara en un entorno de atención médica para protegerse por esa razón, ya que una máscara suelta desechable o de tela no brinda el mismo nivel de protección al usuario.

Sin embargo, en la pandemia actual, el peor tipo de máscara KN95 que puede usar para proteger a los demás, según Pardo, es una con un respiradero, un puerto o una válvula al frente. Aunque están destinados a facilitar la respiración, esos aparatos expulsan el aire sin filtrarlo, lo que representa un peligro para quienes rodean al usuario.

“Esa es básicamente una válvula unidireccional que permite que cualquier cosa que exhale salga de la máscara fácilmente”, dijo Pardo.

Esas máscaras van en contra de los principios detrás del uso de máscaras en el sentido de que se supone que debes proteger a los demás, no necesariamente a ti mismo. Por ejemplo, podría estar asintomático y propagar sin saberlo el virus, contra el cual la máscara previene.

Sin embargo, con las máscaras KN95 ventiladas, el aire que se exhala no se filtra, lo que genera una falsa sensación de seguridad. Un usuario puede pensar que está a salvo y protege a los demás mientras, de hecho, está haciendo más daño que bien.

Usar una máscara KN95 ventilada, dijo Pardo, es equivalente a “no llevar nada”. Algunas aerolíneas han prohibido específicamente las máscaras con válvulas o respiraderos por este motivo.

Es probable que no esté bien ajustado para protegerte por completo

Cubrebocas KN95

Los cubrebocas KN95 deben colocarse para que sean eficaces en la protección del usuario u otras personas. Reuters / Nicholas Pfosi

Los médicos que usan cubrebocas KN95 en un entorno médico necesitan que se les coloquen las máscaras antes de poder usarlas y luego se las reajustan anualmente, así como cada vez que se introduce una máscara nueva en el hospital. Los accesorios ayudan a asegurar que se forme un sello protector entre la máscara y la cara para que todo el aire exterior sea forzado a través de la máscara, filtrando los patógenos transportados por el aire.

 

El público en general fuera del entorno de atención médica no tiene acceso a las mascarillas. Y como la mayoría de los usuarios de KN95 no usan máscaras ajustadas, el propósito se niega por completo, ya que el aire sin filtrar puede ingresar por las grietas y exponer potencialmente al usuario al coronavirus.

También es una de las razones por las que los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades también recomiendan que solo los utilicen profesionales médicos. “Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) no recomiendan que el público en general use cubrebocas KN95 para protegerse de enfermedades respiratorias, incluido el coronavirus “, advierte la agencia de salud pública en su sitio web.

La máscara proporciona más protección que una máscara estándar desechable o de tela, ya que bloquea partículas pequeñas y grandes, según la Clínica Mayo , incluido el 95% de las partículas muy pequeñas. Pero los usuarios no obtendrán todos los beneficios de la máscara a menos que esté colocada.

El CDC también recomienda no usar máscaras, ajustadas o no ajustadas, si el usuario tiene vello facial, ya que eso también puede bloquear el sello entre la máscara y la cara. Pardo dijo que los médicos que usan la máscara no pueden tener vello facial.

Duplicar con una segunda máscara puede resultar incómodo

barbijo KN95

Usar máscaras KN95 durante un período prolongado es muy incómodo, dijo Pardo.

Si bien una solución sería usar un paño o una máscara desechable sobre un KN95 con ventilación, la máscara KN95 no será del todo útil a menos que esté colocada. Una mascarilla KN95 ajustada con un orificio de ventilación debajo de un paño o una mascarilla desechable sería, de hecho, útil para proteger al usuario y a otras personas.

Sin embargo, las máscaras KN95 también son incómodas cuando se usan durante períodos prolongados de tiempo, según Pardo, por lo que apilar una máscara adicional encima de una solo aumentaría ese nivel de incomodidad y alentaría a las personas a quitarse las máscaras con más frecuencia.

En cuanto a qué máscara es mejor para viajar, la máscara de tela o la máscara desechable, Pardo dice que prefiere la máscara desechable, ya que se pueden reemplazar fácilmente. Pero cualquiera de las mascarillas funcionará bien cuando viajes, siempre que estén limpias y secas.

Una máscara debería ser suficiente para un vuelo, independientemente de su longitud, pero los viajeros deben empacar varias máscaras, ya sean desechables o de tela, para que siempre puedan tener una máscara eficaz a mano.

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¿El uso de un cubrebocas KN95 durante todo el día puede ser algo muy bueno?

Sí, de acuerdo con un informe médico de mediados de los 2000 que concluye que el uso prolongado de una mascarilla médica protectora puede provocar dolores de cabeza prolongados.

El estudio provino del Departamento de Medicina del National University Hospital, Singapur.

Los hallazgos se basaron en una epidemia de 2003 de síndrome de dificultad respiratoria aguda grave, en la que los trabajadores de la salud usaban obligatoriamente el cubrebocas KN95. En pocas palabras, el estudio concluyó que los proveedores de atención médica pueden desarrollar dolores de cabeza después del uso de la mascarilla facial KN95. Una duración más corta del uso de la mascarilla facial puede reducir la frecuencia y la gravedad de estos dolores de cabeza.

Las máscaras protectoras nunca han jugado un papel más importante en la salud pública de lo que juegan actualmente durante la pandemia de coronavirus.

Las pautas del grupo de trabajo sobre el coronavirus de la Casa Blanca han alentado enérgicamente el uso de máscaras en público y también han alentado el distanciamiento social. Pero como muchos problemas en el mundo hiperpartidista de hoy, usar máscaras se ha convertido en una especie de fútbol político.

Hay informes de que el uso de máscaras a largo plazo en realidad puede presentar riesgos para la salud, pero un respetado verificador de datos en línea determinó que era “en su mayoría falso”. Snopes dejó en claro que ¿qué es cierto acerca de los informes? Algunos han sugerido que el aumento de dióxido de carbono por el uso de máscaras no es saludable. “Respirar un exceso de dióxido de carbono es peligroso para el cuerpo. Algunas personas con enfermedades respiratorias preexistentes pueden enfrentar problemas de salud solo con el uso prolongado de máscaras ajustadas, como respiradores”, informó Snope. Sin embargo, lo que es falso es que “las personas que usan telas o mascarillas quirúrgicas corren poco o ningún peligro de respirar cantidades nocivas de dióxido de carbono”.

Por lo tanto, si bien respirar un exceso de dióxido de carbono no es bueno para usted, usar una máscara no conducirá a un nivel peligroso de inhalación de CO2. El mayor problema de salud, según médicos de renombre, es una mayor probabilidad de sufrir dolores de cabeza.

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¿Qué color va a dónde?

A continuación, te explicamos cómo utilizar los cinco colores en tu paleta de colores:

  1. Blanco

Úselo para molduras, gabinetes, muebles y techos o cualquier otra cosa que desee pintar de blanco, incluso las paredes. Quédese con un color blanco y siempre tenga algo a mano para retoques.

  1. Neutral

A esto lo llamo el neutral predeterminado porque es el predeterminado en todos los espacios abiertos y conectados de su hogar. También es la copia de seguridad cuando no sabes de qué color pintar un espacio. Funciona muy bien para espacios pequeños como armarios y baños, donde no desea elegir otro color.

En mi casa, Driftwood Grey es mi neutral predeterminado. Va desde la puerta de entrada a través del vestíbulo, sube por las escaleras, recorre los pasillos y el desván del segundo piso. Entra en la cocina y el vestíbulo. Al usar este color en todos los pasillos conectados y áreas abiertas, no tuvimos que preocuparnos por dónde comenzar y detener el color.

  1. Color llamativo

Este es el color que usa cuando desea crear un gran factor WOW. Usé mi color atrevido, Plumage, sobre la tabla y listón en nuestro comedor. También lo usé como color de pared en la guardería de mi hijo. Hace una declaración en el comedor. Hace que la guardería sea oscura y acogedora.

Su color atrevido es difícil de lograr en áreas abiertas. Funciona mejor en habitaciones separadas o solo como una pared decorativa.

  1. Segundo color

Este color es ideal para cualquier habitación. No es tan atrevido, por lo que es más fácil vivir con él. Funciona mejor en habitaciones separadas o para una pared de acento más sutil.

 

  1. Color de acento

Este color debe usarse con moderación en las paredes o intencionalmente para crear una cierta sensación en una habitación.

Si se trata de un color complementario, debe usarse con cuidado y solo en habitaciones donde la combinación de colores adyacentes sean complementarios. Si tu paleta de colores es azul y verde, con el naranja como color complementario, solo usa el naranja en un área donde las habitaciones adyacentes sean azules o neutrales, no verdes.

Si esto es parte de un esquema de color monocromático o análogo, puede usarlo prácticamente en cualquier lugar, como su segundo color.

Si es neutral, debería ser un neutral más dramático. Por ejemplo, nuestro color de acento es el gris oscuro, llamado zinc. Lo elegimos para hacer más acogedora nuestra gran sala de dos pisos. Nos gustó tanto que lo repetimos en la oficina de mi marido para darle un look masculino. Cuando quise hacer que nuestro dormitorio principal azul claro fuera de mal humor, usé zinc en la pared decorativa detrás de la cama.

  1. Colores extendidos

Si desea que todas las habitaciones separadas, como los dormitorios y los baños de su hogar, tengan un color diferente sin que su casa parezca un circo, amplíe los colores existentes.

Elige tonos (más oscuros) o tintes (más claros) de uno de los tres colores o el neutro en su paleta. Elige tantas como quieras para todas las habitaciones que tienes.  Mi truco favorito es usar un tinte del color del dormitorio en un baño adyacente o en dos habitaciones que fluyan juntas.

En nuestra casa, el color atrevido es el verde azulado oscuro. Mi cuarto de lavado es turquesa, un tinte de verde azulado oscuro.

Además, recuerde que el mismo color de pintura utilizado en dos habitaciones diferentes podría convertirse en un color totalmente diferente dependiendo de la luz natural en cada habitación. A veces esto es una desventaja porque no se ve como usted desea. Pero también puede usarlo a su favor para obtener más millas con los mismos colores de pintura.

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Los mejores colores que combinan con naranja

El naranja es uno de los colores más utilizados en el ámbito de la decoración. Ofrece muchísima energía y vitalidad, la cual puede darse en mayor o menor grado en función de la tonalidad que elijas. A continuación te presentamos los colores que combinan con naranja.

¿Cuáles son los colores que combinan con naranja?

El naranja es muy atrevido para las paredes de una determinada estancia. Si la habitación no tiene mucha luz natural, lo mejor es optar por colores de pintura para interiores más suaves, para que el ambiente no resulte abrumador.

Una de las últimas tendencias consiste en pintar la pared principal en naranja y el resto en un color neutro como el blanco. En el caso del salón, puedes elegir el naranja para la pared en la que está ubicado el sofá, dándole todo el protagonismo a esa zona.

Marrón

Dentro de la gama de los marrones, los tonos tierra combinan perfecto con el naranja. La mezcla de ambos tonos proporciona un estilo muy elegante y sofisticado a cualquier estancia.

En función de cuáles sean tus gustos y preferencias, puedes pintar las paredes en naranja e introducir los tonos tierra en elementos de decoración y muebles, o viceversa.

sala color naranja

Azul

Según el círculo cromático, el azul y el naranja son colores complementarios. Tanto los tonos de azul más oscuros como los más claros combinan muy bien. El resultado es un espacio cargado de energía positiva.

Negro

Una de las opciones más arriesgadas de todas dentro de esta lista es la combinación con negro, pero sólo es apta para estancias de tamaño grande y con buena iluminación natural.

La combinación queda muy bien en estancias como el baño o la cocina, aunque no es recomendable para el dormitorio ya que no favorece la relajación.

Verde

Con el verde y el naranja se pueden crear ambientes de lo más interesantes. Lo mejor es poner entre ellos un color neutro, como por ejemplo el blanco, para que actúe a modo de transición entre ambos, creando así cierta armonía.

dormitorio color naranja y verde

Blanco

Una de las combinaciones estrella a la hora de decorar el hogar es la del naranja y blanco. Las estancias aportan una gran frescura y modernidad, transmitiendo muchísima energía positiva. Una opción estupenda para salones y despachos.

Teniendo en cuenta cuáles son los colores que combinan con el naranja, ahora es tu turno para elegir la combinación que más te guste. Recuerda que para seleccionar tonos intensos como el rojo o el amarillo es necesario que la estancia cuente con una buena iluminación natural.

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¿Qué color debo elegir para mi casa?

Si está en el proceso de vender su casa, le recomiendo que seleccione un color blanco o blanquecino como opción para las paredes. Esto permitirá al comprador cubrir fácilmente la pared con su elección de color y les dará a sus habitaciones una apariencia más brillante y limpia. Sin embargo, debe aprovechar al máximo los cientos de selecciones de pintura y folletos en su tienda de pintura local, así como hablar con un vendedor sobre las diversas combinaciones de colores para el estilo que desea. Puede cambiar la sensación de cualquier habitación de su casa con un poco de planificación y un poco de color, variando los tonos para una cierta apariencia o sensación.

Una buena regla general es recordar la rueda de colores.

Todos aprendimos sobre los colores primarios en la escuela: rojo, amarillo y azul. Estos están en la rueda de colores a las 12:00, 4:00 y 8:00 respectivamente.

La combinación de cualquiera de estos le dará un color secundario (es decir, violeta, naranja). Los colores cercanos entre sí en la rueda de colores, como el azul y el violeta, son análogos entre sí y permitirán que un color se destaque más. Los colores opuestos entre sí en la rueda de colores, como el verde y el rojo, son complementarios entre sí y se combinarán muy bien entre sí.

Mantenerse dentro del mismo tono de color (es decir, verdes) le dará un aspecto sutil y relajante. Pintar con colores fríos como azules, verdes y púrpuras hace que las habitaciones pequeñas parezcan más grandes y aireadas, mientras que colores como rojos, amarillos y naranjas le darán a la habitación una apariencia más vibrante.

Puedes variar la calidez incluso con un rojo o amarillo eligiendo tonos apagados de esos colores como el rosa, el melocotón o un amarillo mantecoso. Los colores cálidos tienen a los fríos como colores complementarios, mientras que los colores fríos tienen complementos cálidos. Los tonos son puros o vibrantes, apagados (que son menos intensos que sus contrapartes vibrantes) o sombreados (los colores más oscuros en el mismo esquema de color).

Quiero un look sutil y relajante:

Puede optar por permanecer dentro del mismo tono y utilizar un enfoque monocromático, como seleccionar una variedad de tonos de azul para obtener un color sutil que tiende a ser relajante. Esto tiende a verse bien en un baño o en un dormitorio si desea la sensación de calma. Simplemente elija su color favorito y superponga los tonos. Por ejemplo, seleccione un color más oscuro para la pared y luego otro con el mismo esquema de color pero con un tono diferente y un poco más claro para la moldura. Sus cortinas, toallas o ropa de cama, así como accesorios como velas, pueden ser de diferentes tonos dentro del mismo esquema. También puede aplicar capas de colores seleccionando un verde más claro como capa base y luego hacer una pintura falsa con una superposición de verde más oscuro.

Las opciones de colores claros como azules, lavandas, rosas y amarillos suaves son excelentes opciones para una sensación romántica de tranquilidad y descanso en una habitación. Si busca un ambiente tranquilo en su dormitorio, elija tonos más claros de colores fríos o cálidos. Use diferentes texturas en su ropa de cama y accesorios para hacer que la habitación sea aún más atractiva. No se apegue a la vieja regla de un tono y una textura. Se sorprenderá gratamente de los efectos que puede tener el simple cambio de texturas y colores para interiores de casa cuando se aplican en una habitación.

Los colores como la salvia pueden convertir rápidamente una cocina en una de comodidad, y los tonos amarillos mantecosos en una cocina se prestan a esa sensación que trae las golosinas horneadas. Los tonos de azul empolvado también tienden a producir sentimientos de tranquilidad.

Quiero un look elegante:

Los colores neutros ofrecen elegancia y flexibilidad dentro de una habitación. Los colores neutros ya no son simplemente blancos o beige. Puede convertir una sala de estar simple en una elegante seleccionando diferentes tonos de colores neutros, como paredes almendradas con tonos marrones rojos en el borde. También puede agregar toques de color en toda la habitación con una manta de color, una almohada o un jarrón cuidadosamente colocados para compensar los sutiles tonos neutros de la habitación. Nuevamente, no tenga miedo de agregar textura a sus accesorios. Los colores neutros le permiten más flexibilidad para cambiar rápidamente la sensación de una habitación. Puede cambiar fácilmente la sensación de una habitación neutra agregando accesorios de diferentes colores o pintando el borde de un color nuevo. Puede elegir colores neutros más claros o más profundos y variar el aspecto de la habitación. Recuerde, cuanto más claro elija, más espaciosa parecerá la habitación.

Quiero un look vibrante:

Si desea una habitación con dinamismo, elija colores vibrantes y sus respectivos tonos como naranjas y dorados, rojos y morados oscuros. Puede complementar estos colores seleccionando dos uno al lado del otro, como el dorado y el naranja, y uno del lado opuesto de la rueda de colores, como el púrpura. También puede seleccionar negro y rojo para un contraste real y un aspecto que recuerda a un estilo oriental. Elija dos colores uno al lado del otro en la rueda de colores para obtener un contraste visual, ya que uno se destacará del otro.

Techos:

Puede bajar un techo alto visualmente pintándolo de un tono más oscuro que las paredes. Del mismo modo, puede ampliar una habitación seleccionando un color más claro para el techo que las paredes. No tenga miedo de agregar un tinte de color a la pintura de su techo para una apariencia sutil y atada. Una forma de hacerlo si le teme a demasiado color en el techo es pintar el techo, las molduras de las puertas y las molduras del piso del mismo tono, como un marfil cremoso. Esto agregará un toque de elegancia y una agradable transición en toda su habitación.

Creación de puntos focales:

Piense en el punto focal cuando esté pintando una habitación. Puede cambiar rápidamente el aspecto de cualquier habitación agregando colores contrastantes a las paredes y molduras o agregando un color más oscuro a una pared en particular. Puede hacer que una habitación grande parezca más pequeña pintando una pared con un tono más oscuro.

También puede expandir visualmente una habitación pintando las paredes con un color más oscuro y la moldura con un tono más claro dentro del mismo esquema de color, especialmente si tiene una habitación con molduras detalladas en las paredes.

Este sencillo cambio hará que la habitación resalte más visualmente y agregará un atractivo definitivo. Si tiene una habitación con molduras a medio camino entre el techo y el piso, use dos tonos diferentes del mismo color para obtener un contraste visual maravilloso. Resalta cualquier aspecto interesante de tus estancias con un tono más oscuro y complementario al que hayas elegido para tus paredes. Escaleras visibles,

 

No tiene que gastar mucho dinero en un diseñador de interiores para rehacer el aspecto de su casa. Con un poco de pintura y mucha imaginación, puede cambiar fácilmente la apariencia de una habitación. Busque los aspectos más destacados de sus habitaciones y piense en formas de hacerlos destacar. Piense en cómo quiere sentirse cuando esté dentro de esa habitación. ¿Quieres sentirte romántico y tranquilo? Elija un tono cálido o frío ligero. ¿O quieres sentirte hogareño y reconfortado? Seleccione amarillos mantecosos como para su cocina. ¿Quieres una sensación de tranquilidad y equilibrio? Seleccione tonos de verde que sean claros o de color musgo o salvia. ¿Quieres sentirte con energía y expresar tu personalidad vibrante? Elija tonos vibrantes. ¿Quieres un aire de elegancia y serenidad en una habitación? Seleccione tonos neutros o verdes claros fríos.

La cuestión es elegir colores que te hagan sentir feliz.

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